延吉市疾控中心提醒！

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延吉市疾控中心提醒广大市民要坚持做好个人防护，预防呼吸道传染病。


该中心副主任韩松哲介绍，日常要做到以下几点：

注意天气变化，防寒保暖，目前正处于冬春季交替时期，气温变化大，应适时关注天气预报，根据天气情况随时增减衣物，注意防寒保暖；科学佩戴口罩，乘坐公共交通工具或厢式电梯等有传染病传播风险的人员密集场所以及患有呼吸道症状的市民，建议佩戴口罩；做好个人卫生。工作期间，接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下，应及时洗手或手消毒，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，外出后回到家，一定要先洗手；讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻；保持办公场所空气流通；保持健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适当运动等，以提高身体免疫力。


转自：延边新闻